1. 医療系企業さま真夏のチームビルディングでグローバルそば打ちと和ケータリング
  2. 楽常の出張寿司ケータリング&SOBAUCHIチームビルディングの相性は抜群!
  3. 外国人ゲストさんへの日本食文化体験イベントでそば打ち会
  4. 新事務所竣工パーティーでそば打ち+海鮮ケータリング+揚げたて天ぷら
  5. フード関係の企業さまのチームビルディングとしてのそば打ち体験会
  6. 組合新年会をそば打ちで愉しみながら懇親会
  7. 新年会をそば打ちアクティビティで開催
  8. はたらき方改革「会社でそば打ち会」を開催
  9. ロボット系企業さまのSOBAUCHIでイヤーエンドパーティ
  10. 蕎麦屋に体験してもらうSOBAUCHIプログラム【忠生 増田屋】
  11. 蕎麦屋に体験してもらうSOBAUCHIプログラム【お蕎麦や 杉うら】
  12. 企業さまチームアクティビティSOBAUCHIを開催
  1. 目黒区企業さまでクリスマス+忘年会ケータリングを開催
  2. 道玄坂企業さま内定式での東京わんこそばイベントを開催しました
  3. 医療系企業さま真夏のチームビルディングでグローバルそば打ちと和ケータリング
  4. クリエイター系企業さまの和ケータリングで蕎麦あり!海鮮舟盛りあり!大盛況の出張ケータリング
  5. ワーナーミュージック社さまの大晦日年越しそばケータリングを実施!
  6. マーケティング企業さまの忘年会はSOBAケータリングとパフォーマンスで締めくくり!
  7. 楽常の出張寿司ケータリング&SOBAUCHIチームビルディングの相性は抜群!
  8. アプリ制作企業さまの引っ越し蕎麦パーティー!ホットケータリングを実施
  9. 外国人ゲストさんへの日本食文化体験イベントでそば打ち会
  10. 新事務所竣工パーティーでそば打ち+海鮮ケータリング+揚げたて天ぷら
  11. サラブレッド引退記念パーティにSOBAケータリング
  12. 外資系企業さまの大新年会を「蕎麦」で開催
  1. 目黒区企業さまでクリスマス+忘年会ケータリングを開催
  2. 医療系企業さま真夏のチームビルディングでグローバルそば打ちと和ケータリング
  3. クリエイター系企業さまの和ケータリングで蕎麦あり!海鮮舟盛りあり!大盛況の出張ケータリング
  4. 楽常の出張寿司ケータリング&SOBAUCHIチームビルディングの相性は抜群!
  5. 外国人ゲストさんへの日本食文化体験イベントでそば打ち会
  6. 新事務所竣工パーティーでそば打ち+海鮮ケータリング+揚げたて天ぷら
  7. 組合新年会をそば打ちで愉しみながら懇親会
  8. 外資系企業さまの大新年会を「蕎麦」で開催
  9. 神奈川麺業組合の婚活事業講演会とフードコラボ
  10. 年末の渋谷にてマーケティング企業さま年越しそば会開催
  11. テーマは「蕎麦屋呑み」蕎麦屋を持ってくるという発想
  12. 企業さまチームアクティビティSOBAUCHIを開催

そば打ちの予習・復習に!
基本4ステップを学ぼう!

Home イラストでそば打ちレシピ【基本4ステップ】

そば打ちの基本(水回し・練り・延し・切り)の4ステップを、実際のそば打ちをシュミレーションしながらひとつずつ進めて行こう。
必ず、脳内でシュミレーションをしながら進めて行くと、本番でも、手が、驚くほどうまく動きます。

そば打ち道具を把握しよう

そば打ち道具

サイズはいろいろですが、尺五(45cm)ぐらいが4人前打ちには適しています。

専用のものだと通販もしにくいので、ホームセンターで木板(80cm角ぐらい)で代用が効きます。

4人分ほどなら、長さ70~80cmもあれば十分でしょう。

切り終えた蕎麦を入れる木箱ですが、調湿性がある木製がベストです。

使用する水は必ず蒸留水を使うのが美味しいそばを作るポイントです。

そば切り時の定規となるので、均一なそばを作るときには必ず必要になります。

刃渡り24cm以上は必要、かつ、まっすぐな刃部が必要となります。

打ち粉を振る時や、使った打ち粉の保管の際にも必要になります。

テーブルや麺台の清掃時に、静電気が起こる化学繊維じゃないものがベストです。

そば4人前を作る

楽常のそば打ち体験時(6:4)

楽常の粉の配合量
4人前
(そば粉割合)
初心者打ち
(6:4)
大衆蕎麦屋
(7:3)
本格蕎麦屋
(8:2)
1人前量150g150g120g
総量600g600g480g
そば粉240g280g256g
つなぎ160g160g64g
200cc200cc160cc

そば打ち時の配合を計算するのは、なかなか敷居が高いものです。そこで、ある程度の指標で配合量がわかる自動計算ツールをご用意しております。

【 STEP 1 】水回し

水回し2

水回し3

水回し4

そば粉にこだわる!

スーパーで買う蕎麦粉よりも、もっと打ちやすく蕎麦らしい風味が味わえる方法があります。粉にこだわるなら製粉会社から直接取り寄せることがオススメ!
全国の製粉会社大全なら、あなたにぴったりの蕎麦粉がきっとみつかる!

【 STEP 2 】練り

練り2

練り3

練り4

【 STEP 3 】延し

延し1

延し2

延し3

延し4

【 STEP 4 】切り

切り1

切り2

切り3

切り4

生そばのできあがり

きっとキレイなお蕎麦が出来上がったと思います。仕上がったお蕎麦は画像などに収め、成長のバロメーターとして下さいね。